Bundan böyle tereyağ yiyeceğiz.....
Tarih: 02.07.2009 Saat: 23:56 Gönderen: seref
|
|
Margarin ve Tereyağı arasındaki farkı biliyor musunuz?
Sonuna kadar okuyun.... Çok ilginç.
* Her ikisi de hemen hemen aynı kaloriye sahiptir.
* Tereyağı çok az daha fazla doymuş yağ oranına sahiptir. 8 grama 5 gram.
* Her ikisi de hemen hemen aynı kaloriye sahiptir.
* Tereyağı çok az daha fazla doymuş yağ oranına sahiptir. 8 grama 5gram.
* Harvard Tıp Fakültesinin çalışmasına gore tereyağı ile
* karşılaştırılınca margarin yemek kadınlarda kalp hastalığına yakalanma olasılığını %53 artırıyor.
* Tereyağı yemek yiyeceklerdeki diğer besin öğelerinin emilimini artırıyor. Tereyağının besinsel değeri yüksek olmasına rağmen margarinin
çok düşüktür. Çünkü katkılıdır.
* Tereyağı margarinden çok daha lezzetlidir ve diğer yiyeceklerdeki
tadları zenginleştirir. Tereyağı yüzyıllardır bilindiği halde margarin 100
yıldan az bir süredir yapılmaktadır.
* Ve şimdi margarine gelelim...
* Yağ asitleri çok yüksektir...
* Koroner kalp hastalığı riskini üçe katlar...
* Toplam kolesterolü ve LDL'yi yükseltir. (Kötü kolesterol)
* HDL'yi düŞürür. (iyi kolesterol)
* Kanser riskini beŞ katina çikarir...
* Anne sütünün kalitesini düŞürür...
* Bağışıklık sistemini zayıflatır...
* İnsülin tepkisini düşürür.
*
* İŞTE EN İLGİNÇ KISMI!
* Margarin plastikten yalnızca 1 molekül farklıdır.
İşte bu gerçek beni hayatım boyunca bir daha margarin ve diğer hidrojene
yiyecekleri yemekten alıkoymuştur . (Hidrojene demek moleküler yapısına
hidrojen eklenmiŞ demektir.) Kendiniz de deneyebilirsiniz: Bir paket
margarine alın ve gölge bir yere koyun.
İki gün içinde şunları
gözlemleyeceksiniz.
Üzerinde bir tane bile sinek yok! (Bu size birŞeyler
anlatmalı.)
Çürümem iŞ ve kötü kokmamıştır. Çünkü hiçbir besin değeri yoktur ve
üzerinde hiçbir şey geliŞmez.
Hatta mikro organizmalar bile yerleŞmez.
Neden? Çünkü nerdeyse plastiktir. Evdeki plastik kablonuzu eritip de
tostunuza surer misiniz
|
| |
|
| Hala hesabınız yok mu? Hemen açabilirsiniz. Üyemiz olarak tema seçebilme, yorum ayarları ve isminizle yorum gönderme gibi avantajlara sahip olacaksınız. |
|
|
|
|
|
Ortalama Puan: 5
Toplam Oy: 2
|
|
|
|
|
|
INTERACTIVE
ARASTIRMA
